Controlar sua respiração pode combater o estresse e até mesmo tornar a mente mais aguçada. Na maior parte do tempo, respiramos sem nem se dar conta de que estamos respirando. Mas respirar faz muito mais do...
Manter os ossos saudáveis é essencial para ter mais qualidade de vida Muito se fala sobre fortalecer a musculatura, mas pouco sobre os ossos. É curioso que isto aconteça, já que eles possuem a...
Pesquisador fez experimento em que passou um mês comendo alimentos ultraprocessados — alerta de spoiler: não acabou bem. Desde que a humanidade descobriu o fogo e as especiarias, não olhamos mais para...
O profissional de hotelaria Felipe Arruga ainda era criança quando teve o primeiro contato com o voluntariado. Seus pais costumavam levar a família a visitas em asilos e orfanatos em datas específicas, como Natal e Páscoa,...
Pesquisa avaliou pessoas que receberam CoronaVac e AstraZeneca Uma pesquisa feita pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) constatou que o esquema vacinal completo contra covid-19 (duas doses) garante taxas de efetividade médias...
Nestes tempos de pandemia, muitas pessoas se perguntam o que fazer para se sentir bem. A resposta pode estar no exercício físico Você conhece o ditado: “corpo são, mente sã”. Mas você já...
Cientistas acreditam que será necessário, sim, tomar o imunizante pela terceira vez. Mas não agora Devido à urgência em controlar a pandemia de coronavírus e, principalmente, aos avanços da...
A interação pode ocorrer até com analgésicos: veja quais são os possíveis efeitos colaterais Você provavelmente já viu um alerta sobre o uso de bebidas alcoólicas com algum...
São muitos os tipos sanguíneos e quem os descobriu foi o médico e cientista austríaco Karl Landsteiner. No início do século 20, ele teve a ideia de misturar gotas de seu sangue e de outros colegas em...
As vacinas são consideradas as principais aliadas na prevenção de diversas doenças —são cerca de 30— com o melhor custo-benefício para a saúde pública. E isso não é...
