A campanha Agosto Laranja foi criada para instruir e dar visibilidade à esclerose múltipla, doença ainda estigmatizada e erroneamente relacionada a idosos. A maior parcela de pessoas afetadas por essa condição...
Mudar um hábito não precisa ser algo complicado. Comer melhor, por exemplo, é algo que você pode começar a fazer hoje mesmo E se agora, neste exato momento, em vez de comer um doce, você for...
Você não precisa esperar um novo ano para mudar de vida. A melhor hora para viver melhor é agora. Confira alguns hábitos para chegar lá O ano está passando rápido, não é?...
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. Calcula-se que 17,9 milhões de pessoas perderam a vida por essas enfermidades apenas em 2016,...
Aprender a conviver consigo mesmo de forma harmoniosa também faz parte de uma vida mais saudável. Veja alguns sinais para saber se sua autoestima está baixa Qualidade de vida é um conceito amplo, que engloba...
A literatura científica tem abordado com mais ênfase nos últimos anos os chamados micronutrientes (vitaminas e minerais), que são caracterizados por uma série de benefícios para o organismo, que partem tanto...
Para muitas pessoas, o home office pode se tornar o normal após a pandemia. Saiba como fazer para isso não prejudicar sua saúde física e mental A pandemia de coronavírus virou de cabeça para...
Na correria ou para emagrecer, muitas pessoas acabam deixando de fazer uma das principais refeições do dia Mudar hábitos alimentares é um dos passos mais importantes e significativos para uma vida...
Assim como no verão, durante o período do inverno é importante cuidar bem da pele para prevenir o câncer de pele O inverno paranaense tem sido rigoroso em 2021, com temperaturas negativas e algumas cidades...
