O projeto faz parte do Dezembro Laranja, que busca conscientizar as pessoas sobre a doença e garantir o seu diagnóstico A campanha de prevenção do câncer de pele da Sociedade Brasileira de Dermatologia...
Projeto anual existe há cinco anos e tem o principal objetivo de discutir o tema em todos os aspectos da vida O primeiro mês do ano é marcado pela campanha Janeiro Branco, que tem como principal objetivo discutir a...
Viagens com os amigos, exercícios físicos, aulas de dança, coral no final do ano. Parece que estamos descrevendo a rotina de um jovem, mas cada vez mais os idosos têm realizado atividades como essas que são...
Pés ou tornozelos com a marca dos sapatos, pernas que parecem maiores no fim do dia, corpo pesado e cansaço além do normal são situações incômodas e que afetam muitas pessoas. Todas elas podem estar...
A poluição do ar, comum nas grandes cidades, tem efeitos nocivos à saúde já bem conhecidos — câncer de pulmão e diversas doenças respiratórias estão ligadas à...
Nosso “relógio biológico” pode influenciar em diversos aspectos da saúde, da melhor hora para “ficar doente” ao horário de pico de produtividade O ritmo circadiano, popularmente...
A restrição alimentar deixa nosso corpo estressado, diminui a taxa metabólica e piora a nossa relação com a comida Vivemos em um paradoxo alimentar: nunca fizemos e falamos tanto sobre dietas, e nunca...
Para o psicólogo israelense Tal Ben-Shahar, que lecionou por 25 anos em Harvard, o grande mal do século XXI é que não se busca tempo para o descanso Tal Ben-Shahar (Ramat Gan, Israel, 1970), doutor em...
Comer cereais, frutas, verduras, batatas e azeite de oliva protege o planeta e previne doenças Aproximadamente 60% dos fatores de risco responsáveis de todas as doenças são o resultado de uma dieta de...
Uma dieta equilibrada não pode estar baseada apenas na escolha das cores, mas existem fitoquímicos bons para a saúde que podem ser detectados pelo tom das frutas e verduras Poucas vezes paramos para contemplar o...
